De acordo com o último Censo do IBGE (Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística), o número de pessoas com mais de 65 anos cresceu 57% nos últimos 12 anos.
Estimativas com base nesses dados apontam que aproximadamente 29 milhões de brasileiras podem estar passando atualmente pela fase da menopausa.
Durante este período, o corpo feminino passa por diversas transformações, que podem afetar tanto o emocional quanto o físico.
Entre os problemas mais comuns estão alterações na bexiga, secura vaginal, ondas de calor e diminuição do desejo sexual. Além disso, os efeitos da menopausa ficam muito evidentes na pele e no cabelo da mulher.
A dermatologista Marcela Mattos (foto) explica que a causa desses problemas é a queda dos níveis de estrogênio. “Com a diminuição do estrogênio, o organismo feminino sofre com a redução na produção de colágeno e elastina. Essa queda torna a pele mais fina, seca e com menor capacidade de retenção de água, o que agrava o surgimento de linhas finas e rugas. Além disso, a barreira de proteção da pele fica vulnerável, favorecendo o ressecamento e a irritação. No cabelo, essa redução hormonal afeta a densidade capilar, fazendo com que os fios fiquem mais finos e quebradiços, aumentando também a queda”, completa.
Para controlar esses efeitos, a especialista destaca que é importante adotar cuidados. No caso da pele, a radiação solar pode ser um grande vilão; por isso, o uso diário de protetor solar com FPS 30 ou mais, além da ingestão de água, é fundamental para manter a pele hidratada.
Já em relação aos cabelos, os cuidados necessários são: hidratação regular, dieta balanceada e a redução do uso de produtos químicos.
"Também é essencial evitar banhos muito quentes, que ressecam ainda mais a pele, e investir em hidratantes para o corpo. Produtos naturais são ótimos aliados nesse momento, mas o mais importante é ter um acompanhamento dermatológico personalizado”, destaca Marcela.
Fonte: BH Eventos
Foto: acervo pessoal
